Nisha Rawal Reveals Her Suicidal Thoughts: टीवी एक्ट्रेस निशा रावल मीत जैसे कई सीरियल्स से घर घर में मशहूर हो गई थी। फिर उन्होने एक्टर करण मेहरा से 2012 में शादी कर ली थी, लेकिन शादी में आई कई मुश्किलों की वजह से करण और निशा एक दशक बाद अलग हो गए। निशा अपने बेटे के साथ रहती हैं और सोशल मीडिया के जरिए अक्सर अपने विचारों को साझा करती रहती हैं। विश्व आत्महत्या रोकथाम दिवस के मौके पर निशा रावल ने एक लंबी चौड़ी पोस्ट अपने सोशल मीडिया हैंडल पर लिखी है। निशा ने इस पोस्ट के जरिए अपना दर्द साझा करते हुए बताया है कि एक बार उनके मन में भी सुसाइड का ख्याल आया था।
निशा रावल ने अपने सोशल मीडिया हैंडल इंस्टाग्राम पर एक लंबी पोस्ट साझा करते हुए लिखा है कि एक पब्लिक हस्ती होना और लगातार माइक्रोस्कोप के नीचे रहना, अलग-थलग, चिंतित, दबावग्रस्त, तनावग्रस्त, आघातग्रस्त महसूस करने और मादक द्रव्यों के सेवन तक पहुंचने के लिए पर्याप्त कारण हो सकता है! सिर्फ मशहूर हस्तियां ही नहीं, बल्कि हर साल लाखों लोग आत्महत्या करते हैं। मैंने उपरोक्त सभी को महसूस किया है। अपनी चिंता के लिए अतीत में दवाएँ ली हैं, बाइपोलर डिस-ऑर्डर से पीड़ित हूँ। मेरा बचपन बहुत अकेला और परेशान करने वाला था क्योंकि मैं एक टूटे हुए परिवार से हूँ जहाँ मेरी माँ ने अकेले ही मुझे बड़ा किया। मां और मैं दोनों ने 12वीं कक्षा की परीक्षा एक साथ दी। जब वह बच्ची थी तब उसने अपनी माँ को खो दिया था, इसलिए मैंने उसे अपना रास्ता खुद बनाते हुए देखा।
मानसिक स्वास्थ्य एक ऐसा शब्द है जिससे मेरा परिचय जीवन में बहुत बाद में हुआ, उस समय जब हमारा समाज केवल मानसिक स्वास्थ्य के बारे में ही सुनता था और स्वास्थ्य का इससे कोई लेना-देना नहीं था। मैंने शर्मिंदा होने के डर से छिपना सीख लिया। और अभी 2 साल पहले तक, मुझे अपनी बाइपोलर डिस-ऑर्डर के लिए मीडिया में शर्मिंदा होना पड़ता था! इसे दुनिया के सामने मेरी योग्यता बताने के लिए अपमानजनक शब्द के रूप में इस्तेमाल किया गया था। मुझे ट्रोलर्स ने बेरहमी से प्रताड़ित किया और मेरे सभी कार्यों को आंका गया – एक माँ के रूप में, मेरे वजन बढ़ने के लिए, जिसके साथ मुझे प्यार हुआ।
मेरे दोस्तों ने मुझे अकेला छोड़ दिया और मैं दुख के गहरे चक्र में चली गई! मैंने गहरी सांस ली, कभी भी अपने घर को बिना मेकअप के नहीं छोड़ा (क्योंकि यह मुझे केंद्रित करता है और मुझे जीवंत महसूस कराता है), मैंने कभी भी अपने छोटे बच्चे की कक्षा नहीं छोड़ी और मेरी वित्तीय चुनौतियों के बावजूद मेरे घर में हर रोज खाना पकाया जाता था। मैं देर तक सोई, जल्दी उठी, खुद को काम में व्यस्त कर लिया, व्यक्तिगत विकास पर ध्यान केंद्रित किया, कानूनी, भावनात्मक और सामाजिक लड़ाई लड़ने के साथ-साथ पॉडकास्ट और ऑडियोबुक भी सुना! फिर मेरा पैर टूट गया, सर्जरी हुई, प्रत्यारोपण हुआ! इसने मुझे और तोड़ दिया लेकिन मैं अजेय थी!
कई लोगों को यह लग सकता है कि मैं अपने दर्द का महिमामंडन कर रही हूं, लेकिन जो लोग इससे गुज़रे हैं, वे समझेंगे! मुझे एहसास है कि मुझे फॉलो करने वाले 1 मिलियन लोगों में से कम से कम 1000 लोग ऐसे हैं जो वास्तव में मेरी परवाह करते हैं और प्रेरणा लेते हैं। अगर मैंने हार मान ली, तो वे 1000 ताकत हासिल करना बंद कर देंगे, उन 2 आश्रितों को जीने के लिए संघर्ष करना पड़ेगा – इसलिए यहां मैं आप सभी को बता रही हूं, आप अकेले नहीं हैं! अपनी जनजाति ढूंढें और साझा करें और किसी ऐसे व्यक्ति की भी तलाश करें जो बहुत कुछ झेल रहा हो! हम सब मिलकर आत्महत्या को रोक सकते हैं!
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