Pregnancy के दौरान सोने का कौन सा तरीका है सबसे सही

महिलाओ के जीवन में प्रेग्नेंसी का दौर बहुत ही अहम् और महत्वपूर्ण होता है.ऐसे में महिलाओ को अपने और अपने बच्चे से जुडी कई बातो का ध्यान देना होता है.बच्चे के पोषण के लिए क्या लाभदायक होता है इसका भी ख्याल रखना पड़ता है.खाने-पिने,उठने -बैठने से लेकर सोने तक का ख्याल रखना पड़ता है.