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ठंडी के इस खूबसूरत मौसम में इन सब्जियों के Juice का करे सेवन और रहे अंदर से गर्म !!

सर्दियों में बहुत सी सब्‍ज‍ियां (Vegetables) और फल (Fruits) आते हैं जो हमारी सेहत के लिए फायदेमंद होता है। ऐसे में आपको जूस का सेवन करना चाहिए। जूस पिने से सेहत फिट रहता है। बीपी को कंट्रोल (Control High BP) करने और हार्ट प्रॉब्लम को दूर रखने में भी यह आपकी मदद कर सकता हैं।

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आज है रितेश पांडे का जन्मदिन, फैन ने हाथ पर अपने सुपरस्टार का टैटू बनाकर दिया तोहफा

भोजपुरीं फिल्मो के स्टार रितेश पांडे (Ritesh Pandey) का आज जन्मदिन है। जन्मदिन के मौके पर उन्हें उनके फैंस से काफी शुभकामनाएं मिल रही...
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Ritesh Pandey के जन्मदिन पर जानें कैसी रही इनकी करियर की शुरुवात !!

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Ritesh Pandey Birthday: रितेश पांडे के जन्मदिन पर जाने उनकी जिंदगी से जुड़ी दिलचस्प बातें

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Juices For Winter: सर्दियों में हमारे शरीर को बहुत प्रोटीन की जरूरत होती है, जिसके कारण हमे सोच समज कर कुछ खाना चाहिए। सर्दियों में बहुत सी सब्‍ज‍ियां (Vegetables) और फल (Fruits) आते हैं जो हमारी सेहत के लिए फायदेमंद होता है। ऐसे में आपको जूस का सेवन करना चाहिए। जूस पिने से सेहत फिट रहता है।

बीपी को कंट्रोल (Control High BP) करने और हार्ट प्रॉब्लम को दूर रखने में भी यह आपकी मदद कर सकते हैं। इतना ही नहीं पेट पर जमी चर्बी (Belly Fat) या वजन कम (Weight Loss) करने में भी सब्‍जियों का जूस मददगार होता है। तो इस ठंडी में आप इन जूस का सेवन जरूर करे।

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भोजपुरीं फिल्मो के स्टार रितेश पांडे (Ritesh Pandey) का आज जन्मदिन है। जन्मदिन के मौके पर उन्हें उनके फैंस से काफी शुभकामनाएं मिल रही...

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