आमतौर पर फलों का सेवन करने की सलाह हर कोई देता है लेकिन कौन से फलों का सेवन कब करना चाहिए इस बात की जानकारी पहले ले लेनी चाहिए.डायबिटीज के दौरान भी फलों का सेवन करने से पहले यह जान लेना चाहिए की कौन सा फल खाने फायदेमंद है.
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